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解情还须系情人--MeiYiSi.CoM

前一段时间,有个朋友和我打赌。如果一个月时间他能够成功减去十斤体重那我就给他转账1000块钱。

一开始我以为他输定了,因为减肥哪有那么容易。一个月一晃过去了,这小子突然来到我家嘚瑟,我一看他真的瘦了一圈,一大圈!!!

我问他是不是吃了减肥药。结果他很不屑地看着我说:“哥们我不靠减肥药,哥们靠的是自律。”

优秀的人,自律是基本素养自律的人不一定都优秀,但优秀的人基本都是自律的。

李嘉诚再忙也会坚持每天看书;柳传志永远不会让自己迟到。

自律,其实就是自我管理,想减肥,就得把自己的嘴管住,想成功,就得把自己的心管住。

你可以选择毫无顾忌、随心所欲地活着,房间很乱,地板很差,随处可见的零食袋,周末睡到自然醒,上班摸鱼塘,下班大爷躺。

这样的结局很可能是身材肥胖,事业毫无起色,人生灰暗,心中迷茫彷徨,却又懒得行动,自暴自弃,日复一日,年复一年,彻底沉沦。

你也可以选择有规律的生活,坚持早起,锻炼,控制食欲和体重,有时间观念,工作有规划,分主次,知道什么事情该做,什么事情不能做,每月读几本书,保持家里整洁...这也是一种人生,很显然这样的人基本都会成为各行各业的精英阶层。

一个人要想有多优秀,就看能控制住自己到什么程度,不管是工作和生活,都是这样。