《武陵春》
宋代：无名氏
物物般般都放下，熟境自然休。忙里偷闲闹处收。不挂一丝头。动静不拘无动静，法界莫能归境丘。逍遥物外游。性似水晶球。
人只有选择适当地放下，才能体会到那种恬淡虚无的境界，内心的烦扰太多，最终会成为阻碍我们前进的绊脚石。但要真正放下一些事物，需要的是痛苦后的领悟和人生的智慧，你扪心自问，你吃过苦了吗？想要此心逍遥，唯有放下世人眼中的名和利二字，但是有几人能够做到呢？
《临江仙·夜饮东坡醒复醉》
宋代：苏轼
夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣。敲门都不应，倚杖听江声。
长恨此身非我有，何时忘却营营。夜阑风静縠纹平。小舟从此逝，江海寄余生。
趁着这夜阑风静，无人打扰的时候，驾着小船从此消逝，泛游到情境之处寄托余生。词人想要从此远离名利间的奔走和钻营，那样的生活让人心累，与自己的本心相悖。
《西江月·世事短如春梦》
宋代：朱敦儒
世事短如春梦，人情薄似秋云。不须计较苦劳心。万事原来有命。
幸遇三杯酒好，况逢一朵花新。片时欢笑且相亲。明日阴晴未定。
人生不过三万来天，词人说人生如春梦一般，转瞬即逝，无法捉摸和把握，而在他眼里的人情淡薄如同秋天的薄云，没有一丝重量，无法给人踏实的安全感。生活阴晴定，不妨放下心中的取舍，让自己活得更洒脱从容一些。
《定风波》
宋代：苏轼
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。
竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。
回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
这首最经典的《定风波》告诉我们人生何必执着于一些人和事，我们要抱有从容的心态：当你无法掌控生活时，不妨坐看云卷云舒，看山花，看溪流，看人间美好的事物，放下该放下的，不是让你消极面对一切，而是让你学会释然，学会生活的哲学。
我们需要开悟，而不是浑浑噩噩地活着；我们需要智慧，而不是一无所知地生活；我们需要从容，而不是患得患失地过日子，生活，原本就该返璞归真！
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